Repenser son CV en 3 points
- Pascalin Naud
- 14 nov.
- 5 min de lecture
Dernière mise à jour : 15 nov.

Faire valoir sa candidature dans un contexte de concurrence peut représenter un défi et surtout une source d'anxiété. Heureusement, plusieurs outils existent pour vous accompagner dans cet exercice qui peut être délicat. Dans cet article, je suggère de retourner à l'essentiel d'un CV et son objectif premier : nous présenter.
Élaborer son CV
« Par où débuter? »
« Comment présenter mon expérience? »
« Est-ce pertinent d'inclure ceci »
« Est-ce mieux de ne pas mentionner cela? »
Savoir quoi mettre dans un CV est plus difficile qu'il ne le parait et plusieurs questionnements qui surviennent au moment de réfléchir à quoi y inclure.
À la base, le CV présente trois choses :
1 - Les moyens de vous contacter
Un CV ne rempli pas son rôle si l'employeur n'est pas en mesure de vous rejoindre. Votre nom complet, votre numéro de téléphone, votre adresse courriel, ainsi que la ville de résidence doivent figurer en titre du CV afin de nous identifier comme candidat.
Pour une meilleure visibilité, ajoutez un lien vers votre profil LinkedIn ou votre site web professionnel.
2- Vos compétences
Un CV sert à faire briller vos compétences, qu'elles aient été acquises sur le marché du travail, à travers votre parcours académique ou ailleurs. Il est suggéré d'introduire au début du CV une courte liste qui résume l'ensemble de ces compétences. En lien avec le poste convoité, ce résumé vous mettra en valeur avant même que votre parcours soit présenté.
3 - Comment vous occupez votre temps
L'employeur veut savoir ce que vous avez accompli depuis les dernières années. Pour ce faire, on y présente en plusieurs rubriques :
Vos formations
Il s'agit ici de démontrer que vous possédez la qualification requise pour occuper le poste convoité. On y insère donc pour chaque diplôme présenté 1) le milieu d'enseignement, 2) la ville et 3), l'année d'obtention. On y insère également tout autre type de certification pertinente pour le poste convoité dans la même formule.
Vos expériences professionnelles
Vous présentez ici comment vous avez acquis votre expérience sur le marché du travail. Pour chaque poste occupé depuis les dernières années, on y insère 1) le titre du poste, 2) l'employeur, 3) la ville et 4), les dates de début et de fin d'occupation. On inscrit ensuite en liste de points les tâches effectuées dans le poste en débutant par des verbes d'action.
Si vous souhaitez mettre de l'avant vos expériences professionnelles, il est suggéré de les présenter avant vos formations.
Vos expériences de stage (facultatif)
Les stages sont une porte d'entrée à votre domaine professionnel et vous offrent la chance de mettre de l'avant certaines compétences. Il s'agit ici de les présenter de la même façon que les expériences professionnelles.
Pour alléger la lecture de votre CV, il est possible de les inclure à vos expériences professionnelles
Les prix et les distinctions reçus (facultatif)
Cette rubrique témoigne de vos efforts et de votre persévérance. Elle ajoute de la crédibilité à votre candidature en mettant en valeur la maitrise d'un sujet ou la reconnaissance d'un milieu envers vos implications. Elle est utile pour vous distinguer aux yeux d'un employeur.
Les activités de bénévolat et les loisirs (facultatif)
Enfin, cette rubrique exprime votre engagement et laisse transparaître certaines de vos valeurs et intérêts. Bien qu'elle soit facultative, elle permet de montrer certaines compétences et expériences que vous avez acquises à l'extérieur du marché du travail.
Organiser son CV
Qu'il soit coloré, sobre, professionnel, dynamique, le CV doit être représentatif de votre candidature et les éléments que vous voulez mettre de l'avant sur le marché du travail.
Insérez les éléments que vous voulez mettre en évidence en premier.
Priorisez la simplicité et la clarté = en dire le plus possible avec le moins possible.

Partager son CV
Bien que certains employeurs vont apprécier recevoir un CV en main propre, la majorité vont préférer le recevoir par courriel, puisqu'il sera plus facile de le faire circuler à l'interne.
Que ce soit par courriel, sur une plateforme de recrutement ou directement en personne, la présentation joue un rôle majeur dans la première impression et clarifie vos intentions de travailler. Montrez-vous disponibles, intéressés et authentiques.
Accompagner le CV d'une lettre de présentation fait la différence entre deux personnes à compétences et expériences égales.
Foire aux questions
Suis-je obligé de mettre toute l'expérience professionnelle que j'ai sur le marché du travail depuis les 20 dernières années?
Le plus important à retenir est de mettre l'expérience pertinente. Cette expérience doit démontrer une compétence ou vous démarquer. Lorsqu'il y a plusieurs expériences de travail en peu de temps, il est généralement conseillé de conserver l'expérience des 5 dernières années pour éviter d'alourdir le CV.
Je n'ai pas d'expérience sur le marché du travail, comment puis-je me mettre en valeur?
Il est important de se rappeler que l'expérience professionnelle n'est pas l'unique façon de se mettre en valeur. Que vous soyez en train de compléter une formation, vous occuper de responsabilités à la maison ou auprès de vos proches ou que vous preniez simplement du temps pour vous, vous faites quelque chose.
De plus, certains employeurs ne demandent pas spécifiquement d'expérience et d'autres acceptent d'engager des personnes aux études en sachant qu'il s'agit d'une porte d'entrée sur le marché du travail. Il est donc pertinent de se référer à l'offre d'emploi afin de se positionner par rapport à son expérience de travail.
Une absence sur le marché du travail de plusieurs années, comment adapter le CV ?
Une longue période d'absence sur le marché du travail peut entrainer ce qu'on appelle des « trous » dans votre CV. Une période durant laquelle vous n'étiez ni sur le marché du travail, ni en formation. Si vous avez conservé votre lien d'emploi (période d'invalidité, arrêt de travail temporaire), ce « trou » n'apparaitra pas sur le CV. En revanche, si l'employeur est en mesure de voir quelques mois sans occupation ou formation, il pourrait se poser des questions. Une première solution : vulgariser cette période. Par exemple, dans la situation où vous vous occupiez d'un proche à la maison durant quelques années ou vous étiez en voyage, il serait conseillé d'inclure dans vos expériences professionnelles les rôles que vous avez occupés et de faire ressortir les compétences que vous avez acquises en effectuant ces tâches.
Puisque chaque situation est unique, en discuter avec une personne professionnelle du développement de carrière pourrait vous aider aborder cette situation auprès d'un employeur.
J'ai un casier judiciaire, suis-je obligé de le mentionner ?
Vous n'êtes pas obligés de mentionner la présence d'un casier judiciaire. En revanche, vous ne pouvez pas mentir à ce sujet. Pour la protection du public, certains emplois au Québec ne peuvent être réalisés par une personne possédant un casier judiciaire. Ces emplois sont réglementés et une enquête judiciaire sera réalisée à l'embauche. De plus, il est important de considérer la nature de l'infraction et la nature du travail à accomplir afin d'évaluer le risque pour un employeur d'embaucher une personne ayant un casier judiciaire.
Enfin, l'employeur a le droit de vérifier vos antécédents judiciaires, et plusieurs le font d'emblée. L'honnêteté est à votre avantage.
Une personne professionnelle du développement de carrière peut vous aider à préparer votre candidature en fonction de ce contexte.
Mon CV a plus de deux pages, quoi faire?
Dans la mesure du possible, il est suggéré de tenir son CV sur un maximum de deux pages. L'objectif est de voir d'un premier coup d'oeil l'essentiel de la candidature. Toutefois, certaines personnes ont beaucoup d'expériences ou de formations à mettre en valeur pour un poste en particulier. Il est donc approprié dans quelques situations d'utiliser plus que deux pages, dans la mesure où le tout reste claire, simple et concis.

